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ALFACE CRESPA
ALFACE CRESPA
Alface frisada, também conhecida como alface crespa, é uma planta de horta da variedade batavia do gênero alface e é muito usada na alimentação humana, crua em saladas ou cozida em sopas.
Tabela Nutricional |
% VD (*) | |
|---|---|---|
| Calorias (valor energético) | 1,10 kcal | 0,06% |
| Carboidratos líquidos | 0,00 g | - |
O que são carboidratos líquidos?
Carboidratos líquidos são aqueles que o corpo consegue digerir e, geralmente, não incluem as fibras.
Descubra qual é a quantidade ideal de carboidratos líquidos que você deve consumir:
| Carboidratos | 0,17 g | 0,06% |
| Proteínas | 0,13 g | 0,04% |
| Gorduras totais | 0,02 g | 0,04% |
| Gorduras saturadas | 0,00 g | 0,00% |
| Fibra alimentar | 0,18 g | 0,72% |
| Sódio | 0,30 mg | 0,01% |
| (*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. | ||
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